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受損肌膚如何通過(guò)正確防曬隔離順序康復(fù)?

日曬傷

受損肌膚如何通過(guò)正確防曬隔離順序康復(fù)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    正確的防曬隔離順序?qū)κ軗p肌膚康復(fù)有益,涉及清潔皮膚、涂抹爽膚水、使用修復(fù)乳液、涂抹隔離霜、涂抹防曬霜等步驟。 1. 清潔皮膚:用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部,去除污垢和油脂,為后續(xù)護(hù)膚打下基礎(chǔ)。 2. 涂抹爽膚水:能為肌膚補(bǔ)充水分,調(diào)節(jié)肌膚的pH值,讓肌膚更好地吸收后續(xù)產(chǎn)品。 3. 使用修復(fù)乳液:含有修復(fù)成分,如神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈龋尚迯?fù)受損的皮膚屏障。 4. 涂抹隔離霜:可以隔離紫外線、灰塵等外界污染,減少對(duì)肌膚的刺激。 5. 涂抹防曬霜:選擇適合受損肌膚的防曬霜,能有效阻擋紫外線對(duì)肌膚的傷害。 按照清潔皮膚、涂抹爽膚水、使用修復(fù)乳液、涂抹隔離霜、涂抹防曬霜的順序進(jìn)行防曬隔離,有助于受損肌膚的康復(fù)。不過(guò),使用相關(guān)護(hù)膚品時(shí)需遵醫(yī)囑。若肌膚問(wèn)題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。

    2025-07-25 06:54
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是日曬傷?   日光皮炎(solar dermatitis)又稱日曬傷(sunburn),是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見于春夏季節(jié),發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時(shí)間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病,其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»

紅斑 色素沉著
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  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 吳鳳岐

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