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牙齒發(fā)黃可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食、衛(wèi)生習(xí)慣、藥物影響、水質(zhì)問題、年齡增長等。選擇合適的牙膏可改善牙齒發(fā)黃情況。 1. 飲食：長期食用深色食物、喝咖啡、抽煙等會使牙齒表面染色。應(yīng)減少此類食物攝入，同時選擇含摩擦劑的牙膏，如含碳酸鈣、水合硅石的牙膏，能幫助去除表面污漬。 2. 衛(wèi)生習(xí)慣：刷牙不徹底會導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石堆積，使牙齒變黃。需養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣，選擇含氟牙膏，可預(yù)防齲齒，增強牙齒抗酸能力。 3. 藥物影響：服用四環(huán)素類藥物等會使牙齒變色?？蛇x用美白牙膏，如含過氧化氫、焦磷酸四鈉的牙膏，有一定美白效果。 4. 水質(zhì)問題：某些地區(qū)水中含氟量高，易形成氟斑牙?？勺稍冡t(yī)生，選擇合適牙膏改善。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，牙齒會自然變黃?？墒褂煤锘钚圆ＡУ难栏?，有助于修復(fù)牙釉質(zhì)，改善牙齒外觀。 牙齒發(fā)黃受多種因素影響，選牙膏要根據(jù)具體原因。但牙膏作用有限，若牙齒發(fā)黃嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。使用牙膏應(yīng)遵醫(yī)囑。