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晚上睡覺流口水，可能由睡姿不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、某些疾病等因素引起。家庭可通過調(diào)整這些方面來助力解決。 1. 調(diào)整睡姿：盡量避免趴著睡或側(cè)睡時壓迫臉頰，可嘗試仰臥位，減少口水流出。 2. 保持口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，定期洗牙，清除牙菌斑和食物殘渣，減少口腔炎癥，從而改善流口水情況。 3. 矯正牙齒：若存在牙齒畸形，如齙牙等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮正畸治療，改善牙齒排列，減少流口水。 4. 調(diào)節(jié)神經(jīng)：保證充足睡眠，避免精神過度緊張，可通過適當(dāng)運動、聽音樂等方式放松身心，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5. 治療疾病：如果是由鼻炎、咽炎等疾病導(dǎo)致，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等藥物治療。 家庭助力解決晚上睡覺流口水問題，需從多方面入手。先排查常見因素并進(jìn)行調(diào)整，若流口水問題持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。