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大牙牙齦腫痛時(shí)運(yùn)動有意想不到的作用，如促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、分散注意力、改善心情、減輕炎癥反應(yīng)等。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：運(yùn)動能加快全身血液循環(huán)，使牙齦部位的血液流動更順暢，有助于帶走炎癥代謝產(chǎn)物，緩解腫痛。 2. 增強(qiáng)免疫力：適度運(yùn)動可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高身體抵抗病菌的能力，利于牙齦炎癥的恢復(fù)。 3. 分散注意力：專注于運(yùn)動時(shí)，能分散對牙齦腫痛的注意力，從而在一定程度上減輕疼痛的感知。 4. 改善心情：運(yùn)動可促使身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，幫助改善心情，緩解因牙齦腫痛帶來的焦慮和煩躁。 5. 減輕炎癥反應(yīng)：長期堅(jiān)持運(yùn)動可調(diào)節(jié)身體的炎癥反應(yīng)，降低體內(nèi)炎癥因子水平，對牙齦炎癥的控制有積極作用。治療牙齦腫痛可使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等藥物，但需遵醫(yī)囑。 大牙牙齦腫痛時(shí)，運(yùn)動在多方面能起到意想不到的作用。不過，運(yùn)動不能替代正規(guī)治療，若牙齦腫痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。