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營養(yǎng)補(bǔ)充可助力牙肉腫大快速消腫，可補(bǔ)充維生素C、維生素B族、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等。 1. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，有助于維持牙齦組織健康，減輕炎癥，如橙子、檸檬等富含維生素C。 2. 維生素B族：參與人體新陳代謝，對口腔黏膜健康有益，缺乏時可能導(dǎo)致口腔炎癥，可通過谷物、豆類等食物補(bǔ)充。 3. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)和再生的重要原料，能幫助受損的牙齦組織恢復(fù)，瘦肉、魚類、蛋類等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。 4. 鈣：對牙齒和骨骼健康至關(guān)重要，充足的鈣攝入有助于維持牙齒和牙齦的穩(wěn)固，牛奶、豆腐等富含鈣。 5. 鋅：能促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫功能，在一定程度上緩解牙肉腫大，可從堅果、海鮮中獲取。此外，還可遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等藥物補(bǔ)充。 合理的營養(yǎng)補(bǔ)充對牙肉腫大消腫有積極作用，但不能替代正規(guī)治療。若牙肉腫大嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。