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中醫(yī)體質(zhì)辨識可輔助緩解眼壓高，方法有體質(zhì)分型、中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉等。 1. 體質(zhì)分型：通過中醫(yī)體質(zhì)辨識，確定如肝郁氣滯、肝腎陰虛等不同體質(zhì)類型，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 2. 中藥調(diào)理：可選用明目地黃丸、石斛夜光丸、逍遙丸等中藥，起到滋陰明目、疏肝理氣等作用，需遵醫(yī)囑使用。 3. 針灸治療：針刺睛明、攢竹、絲竹空等穴位，能調(diào)節(jié)眼部氣血運行，改善眼壓高的狀況。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多吃枸杞、菊花、山藥等具有清肝明目、滋補肝腎功效的食物，輔助緩解眼壓高。 5. 運動鍛煉：打太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運動，有助于調(diào)節(jié)身體氣血，增強體質(zhì)，對眼壓高也有一定的緩解作用。 中醫(yī)體質(zhì)辨識能從多個方面輔助緩解眼壓高。通過準確的體質(zhì)分型，采用中藥、針灸、飲食和運動等綜合方法，可改善眼部狀況。但如果眼壓高癥狀嚴重，仍需及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。