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肉卡在牙縫不用愁，可通過(guò)漱口、使用牙線、用沖牙器、借助牙簽、就醫(yī)處理等方式解決。 1. 漱口：用清水或漱口水大力漱口，利用水流的沖擊力將牙縫中的肉沖出來(lái)。 2. 使用牙線：將牙線緩慢滑入牙縫，呈“C”字形包繞牙齒鄰面，上下提拉，帶出卡在牙縫的肉。 3. 用沖牙器：沖牙器能產(chǎn)生高壓脈沖水流，深入清潔牙縫，有效去除嵌塞的肉。 4. 借助牙簽：選擇合適的牙簽，順著牙縫輕輕將肉剔出，但要注意避免損傷牙齦。 5. 就醫(yī)處理：若上述方法都無(wú)法解決，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科，讓醫(yī)生用專業(yè)工具取出。 當(dāng)肉卡在牙縫時(shí)，可先嘗試自行處理，若無(wú)法解決，應(yīng)盡快就醫(yī)。在日常生活中，進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔，可減少食物嵌塞的發(fā)生。