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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳海霞 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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女生自慰更安全可遵循注意衛(wèi)生、選擇合適工具、控制頻率、了解身體邊界、做好心理調適等技巧。 1. 注意衛(wèi)生：自慰前后需清洗外生殖器，使用的工具也要保持清潔，降低細菌感染風險。 2. 選擇合適工具：避免使用尖銳、易破損的物品，可選擇正規(guī)渠道購買的自慰器具，材質要安全無毒。 3. 控制頻率：過度自慰可能影響身心健康，應根據自身情況合理安排，避免過于頻繁。 4. 了解身體邊界：清楚自己身體的敏感部位和耐受程度，避免過度刺激造成損傷。 5. 做好心理調適：消除自慰帶來的負罪感和焦慮情緒，以平和健康的心態(tài)對待。 女生自慰時遵循這些技巧，能在一定程度上保障自身安全和健康。若在自慰過程中出現不適，應及時就醫(yī)。
2025-07-28 13:10
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