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眼睛4.7,通過營養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)可行嗎?

眼睛4.7,通過營養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)可行嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    顧建軍 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級甲等

    角膜病科

    眼睛視力4.7,通過營養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)有一定可能,與用眼習(xí)慣、營養(yǎng)元素、眼部疾病、年齡、生活環(huán)境等有關(guān)。 1. 用眼習(xí)慣:保持良好的用眼習(xí)慣,如避免長時間近距離用眼、定時休息等,配合營養(yǎng)調(diào)理,對改善視力有幫助。 2. 營養(yǎng)元素:補(bǔ)充維生素A、葉黃素、維生素C等營養(yǎng)元素,有助于維護(hù)眼睛健康。維生素A可預(yù)防夜盲癥;葉黃素能過濾藍(lán)光,保護(hù)眼睛免受藍(lán)光傷害;維生素C有抗氧化作用,能維持眼內(nèi)各種結(jié)構(gòu)的生物活性。常見富含這些營養(yǎng)的食物有胡蘿卜、藍(lán)莓、橙子等。 3. 眼部疾?。喝粢暳ο陆凳怯裳鄄考膊∪缃?、散光、青光眼等引起,僅營養(yǎng)調(diào)理可能不夠,需針對疾病進(jìn)行治療。 4. 年齡:不同年齡段視力下降的原因不同,青少年可能是近視發(fā)展,老年人可能與白內(nèi)障等有關(guān),營養(yǎng)調(diào)理的效果也有差異。 5. 生活環(huán)境:長期處于光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境,會影響視力,改善生活環(huán)境并結(jié)合營養(yǎng)調(diào)理,更利于視力改善。 眼睛4.7通過營養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)有一定可能性,但受多種因素影響。若視力問題持續(xù),建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。營養(yǎng)調(diào)理時可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、葉黃素、維生素C等,但需遵醫(yī)囑。

    2025-07-28 17:18
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