眼睛4.7,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)可行嗎?
眼睛4.7,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)可行嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顧建軍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
角膜病科
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眼睛視力4.7,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)有一定可能,與用眼習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)元素、眼部疾病、年齡、生活環(huán)境等有關(guān)。 1. 用眼習(xí)慣:保持良好的用眼習(xí)慣,如避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、定時(shí)休息等,配合營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,對(duì)改善視力有幫助。 2. 營(yíng)養(yǎng)元素:補(bǔ)充維生素A、葉黃素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素,有助于維護(hù)眼睛健康。維生素A可預(yù)防夜盲癥;葉黃素能過(guò)濾藍(lán)光,保護(hù)眼睛免受藍(lán)光傷害;維生素C有抗氧化作用,能維持眼內(nèi)各種結(jié)構(gòu)的生物活性。常見(jiàn)富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物有胡蘿卜、藍(lán)莓、橙子等。 3. 眼部疾?。喝粢暳ο陆凳怯裳鄄考膊∪缃?、散光、青光眼等引起,僅營(yíng)養(yǎng)調(diào)理可能不夠,需針對(duì)疾病進(jìn)行治療。 4. 年齡:不同年齡段視力下降的原因不同,青少年可能是近視發(fā)展,老年人可能與白內(nèi)障等有關(guān),營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的效果也有差異。 5. 生活環(huán)境:長(zhǎng)期處于光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境,會(huì)影響視力,改善生活環(huán)境并結(jié)合營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,更利于視力改善。 眼睛4.7通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理改善度數(shù)有一定可能性,但受多種因素影響。若視力問(wèn)題持續(xù),建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。營(yíng)養(yǎng)調(diào)理時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、葉黃素、維生素C等,但需遵醫(yī)囑。
2025-07-28 17:18
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