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一直便秘常見病因有飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良排便習(xí)慣、藥物副作用、腸道疾病等。 1. 飲食因素：膳食纖維攝入不足，飲水過少，會(huì)使糞便干結(jié)，導(dǎo)致便秘。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，影響排便。 3. 不良排便習(xí)慣：不定時(shí)排便，抑制便意，會(huì)破壞正常的排便反射，導(dǎo)致便秘。 4. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣通道阻滯劑等，可能會(huì)引起便秘。 5. 腸道疾?。喝缒c道腫瘤、腸梗阻、腸易激綜合征等，會(huì)影響腸道正常功能，導(dǎo)致便秘。 便秘的病因多樣，需綜合考慮各方面因素。改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等有助于緩解便秘。若便秘持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查腸道疾病等病因。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等藥物。