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老年人咳嗽吃百香果有諸多好處，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)肺止咳、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、改善睡眠等。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：百香果富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、鉀、鎂等多種維生素和礦物質(zhì)，能為咳嗽的老年人補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。 2. 潤(rùn)肺止咳：百香果具有一定的潤(rùn)肺作用，其果汁可以滋潤(rùn)呼吸道，在一定程度上緩解咳嗽癥狀。 3. 增強(qiáng)免疫力：豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)老年人的免疫力，提高身體抵抗疾病的能力，從而促進(jìn)咳嗽的康復(fù)。 4. 促進(jìn)消化：百香果中含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，改善老年人可能因咳嗽或服藥導(dǎo)致的消化功能下降問題。 5. 改善睡眠：百香果的香氣有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，能幫助咳嗽的老年人放松身心，改善睡眠質(zhì)量，利于身體恢復(fù)。 總之，老年人咳嗽時(shí)吃百香果對(duì)身體有不少益處。但百香果不能替代藥物治療，如果咳嗽癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。