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空氣質(zhì)量與濕疹關(guān)系密切，不良空氣質(zhì)量會(huì)加重濕疹癥狀。避免額外醫(yī)療支出，可從改善環(huán)境、皮膚護(hù)理、合理用藥、健康生活、定期復(fù)查等方面著手。 1. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清潔，可使用空氣凈化器，定期開窗通風(fēng)，減少空氣中過敏原和污染物。 2. 皮膚護(hù)理：選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔皮膚。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，如尿素霜、維生素E乳、凡士林等，保持皮膚濕潤。 3. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如糖皮質(zhì)激素軟膏、爐甘石洗劑、他克莫司軟膏等，控制濕疹癥狀，避免自行用藥或?yàn)E用藥物。 4. 健康生活：均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等易過敏食物。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案，避免病情反復(fù)。 通過改善環(huán)境、做好皮膚護(hù)理、合理用藥、保持健康生活方式和定期復(fù)查等措施，可減少空氣質(zhì)量對(duì)濕疹的影響，避免額外醫(yī)療支出。