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治療肩膀疼，傳統(tǒng)與現(xiàn)代科技方法各有優(yōu)勢。傳統(tǒng)治療有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、拔罐、艾灸等；現(xiàn)代科技治療包括物理因子治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、沖擊波治療、藥物注射、康復(fù)訓(xùn)練儀器輔助。 1. 針灸：通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，緩解疼痛。 2. 推拿：專業(yè)手法調(diào)整關(guān)節(jié)位置，放松肌肉，減輕酸痛。 3. 中藥內(nèi)服：如活血止痛膠囊、舒筋活血片、小活絡(luò)丸等，可活血化瘀、通絡(luò)止痛。但需遵醫(yī)囑。 4. 拔罐：能改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣。 5. 艾灸：借助溫?zé)岽碳?，溫通?jīng)絡(luò)，散寒止痛。 6. 物理因子治療：利用光、電、熱等改善局部代謝。 7. 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：適用于嚴(yán)重肩袖損傷等，精準(zhǔn)修復(fù)病變組織。 8. 沖擊波治療：促進(jìn)組織修復(fù)再生，減輕炎癥。 9. 藥物注射：如局部注射糖皮質(zhì)激素、玻璃酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 10. 康復(fù)訓(xùn)練儀器輔助：幫助患者進(jìn)行規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練。 傳統(tǒng)治療整體調(diào)理、副作用小，適合癥狀輕、病程長患者；現(xiàn)代科技治療針對性強(qiáng)、見效快，適用于病情重、復(fù)雜患者。應(yīng)根據(jù)病情、身體狀況等綜合選擇。建議到正規(guī)醫(yī)院疼痛?？苹蚬峭饪凭驮\。