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CPR的5個關(guān)鍵步驟為評估環(huán)境、判斷意識和呼吸、呼救并取AED、胸外按壓、人工呼吸等。 1. 評估環(huán)境：在進(jìn)行CPR前，需確保現(xiàn)場環(huán)境安全，避免施救者和患者受到二次傷害，如遠(yuǎn)離漏電區(qū)域、尖銳物品等。 2. 判斷意識和呼吸：輕拍患者雙肩，并在雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察患者有無回應(yīng)。同時，觀察患者胸廓有無起伏，聽有無呼吸聲音，判斷時間不超過10秒。 3. 呼救并取AED：若患者無反應(yīng)且無呼吸或僅有瀕死嘆息樣呼吸，應(yīng)立即呼救，請求周圍人撥打急救電話，并盡快取來自動體外除顫器（AED）。 4. 胸外按壓：讓患者仰臥在堅硬的平面上，施救者雙手交疊，用手掌根部按壓患者兩乳頭連線中點，按壓頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米。 5. 人工呼吸：每按壓30次后，進(jìn)行2次人工呼吸。施救者用拇指和食指捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者的嘴，緩慢吹氣，每次持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸廓起伏即可。 掌握CPR的這5個關(guān)鍵步驟，在緊急時刻能為患者爭取寶貴的搶救時間，提高生存幾率。但CPR操作需要經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，建議大家積極參加相關(guān)培訓(xùn)課程，以便在關(guān)鍵時刻能正確施救。