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提高老年支氣管炎咳嗽患者的睡眠質(zhì)量，可從環(huán)境、體位、藥物、飲食、心理等方面入手。 1. 環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫度適宜，一般控制在 22-24℃，濕度在 50%-60%，有助于患者放松身心，減輕咳嗽癥狀，從而提高睡眠質(zhì)量。 2. 體位：睡眠時可適當(dāng)墊高頭部，采用半臥位或高枕臥位，這樣能減少呼吸道分泌物對咽喉的刺激，緩解咳嗽。 3. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止咳祛痰藥，如氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等，減輕咳嗽癥狀，改善睡眠。 4. 飲食：晚餐避免過飽、過咸、過甜，睡前不宜進(jìn)食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)咳嗽?？蛇m當(dāng)喝些溫水，保持呼吸道濕潤。 5. 心理：患者可能因咳嗽影響睡眠而產(chǎn)生焦慮情緒，家屬應(yīng)多給予關(guān)心和安慰，幫助患者放松心情，減輕心理壓力。 通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整體位、合理用藥、注意飲食和調(diào)節(jié)心理等方法，能在一定程度上提高老年支氣管炎咳嗽患者的睡眠質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。