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中醫(yī)養(yǎng)生輔助白內(nèi)障術(shù)后合理休息，可從環(huán)境營造、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、穴位按摩等方面著手。 1. 環(huán)境營造：保持居住環(huán)境安靜、整潔、光線柔和，避免強(qiáng)光直射，有助于患者放松身心，促進(jìn)休息。 2. 飲食調(diào)理：可食用具有養(yǎng)肝明目作用的食物，如枸杞、菊花、豬肝等。也可飲用決明子茶、石斛茶等，以輔助恢復(fù)。 3. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中藥，如六味地黃丸、明目地黃丸、石斛夜光丸等，以滋補(bǔ)肝腎、清肝明目。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 穴位按摩：按摩睛明、攢竹、四白等穴位，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，輔助術(shù)后恢復(fù)。 中醫(yī)養(yǎng)生從多個(gè)方面輔助白內(nèi)障術(shù)后合理休息，通過營造良好環(huán)境、合理飲食、中藥調(diào)理、情志調(diào)節(jié)和穴位按摩等，能促進(jìn)患者身體恢復(fù)。但需注意，中藥使用要遵醫(yī)囑。