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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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職場人缺鈣的癥狀有肌肉痙攣、腰酸背痛、牙齒松動、指甲異常、精神狀態(tài)差等。 1. 肌肉痙攣：常見于腿部，尤其是在夜間或休息時發(fā)作，這是因為鈣離子可調(diào)節(jié)肌肉興奮性，缺鈣時肌肉興奮性增加，易引發(fā)痙攣。 2. 腰酸背痛：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣會使骨骼密度下降、韌性降低，導(dǎo)致腰部和背部出現(xiàn)疼痛。 3. 牙齒松動：牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會影響牙齒的堅固程度，造成牙齒松動，增加牙齒疾病的發(fā)生幾率。 4. 指甲異常：指甲會變得脆弱、易斷裂，表面可能出現(xiàn)橫紋或白點，這是身體缺鈣在指甲上的表現(xiàn)。 5. 精神狀態(tài)差：缺鈣會影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，導(dǎo)致職場人出現(xiàn)失眠、煩躁、易怒、注意力不集中等精神癥狀。 職場人若出現(xiàn)上述癥狀，可能是身體在提示缺鈣。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補鈣治療，可使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等藥物。
2025-07-29 15:04
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