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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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男人吃阿膠具有補(bǔ)血養(yǎng)血、改善睡眠、強(qiáng)筋健骨、提高免疫力、延緩衰老等好處。 1. 補(bǔ)血養(yǎng)血:阿膠能促進(jìn)造血功能,提高紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板數(shù)量,可改善男人因血虛導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。 2. 改善睡眠:阿膠具有滋陰安神的作用,能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解男人因工作壓力大等引起的失眠、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題。 3. 強(qiáng)筋健骨:阿膠能補(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)骨密度,使男人的骨骼更健康,還能潤(rùn)滑關(guān)節(jié),減少關(guān)節(jié)疼痛和不適。 4. 提高免疫力:阿膠含有多種氨基酸和微量元素,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高男人抵抗疾病的能力。 5. 延緩衰老:阿膠中的膠原蛋白等成分,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,延緩男人身體各器官的衰老。 男人吃阿膠對(duì)身體健康有諸多益處,不過(guò)食用時(shí)需遵醫(yī)囑。若食用過(guò)程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-30 14:25
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