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感冒頭疼時(shí)，可通過休息、調(diào)節(jié)飲食、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對。 1. 休息：保證充足睡眠，減少活動，讓身體得到恢復(fù)。 2. 調(diào)節(jié)飲食：多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝；選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等。 3. 物理降溫：若伴有發(fā)熱，可用濕毛巾敷額頭、擦拭身體等，幫助散熱。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用解熱鎮(zhèn)痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，緩解頭疼癥狀。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、劇烈頭疼、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 感冒頭疼是常見癥狀，通過上述方法可有效緩解。但癥狀嚴(yán)重時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。