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有哪些妙招能快速緩解感冒渾身發(fā)冷癥狀?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭兮恒 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸科

    感冒渾身發(fā)冷是常見(jiàn)癥狀,可通過(guò)增添衣物、飲用溫水、服用藥物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充能量等方法緩解。 1. 增添衣物:適當(dāng)增加衣物、蓋上厚被子,減少身體熱量散失,緩解發(fā)冷感覺(jué)。 2. 飲用溫水:多喝溫開(kāi)水,促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體散熱,還能補(bǔ)充水分,緩解不適。 3. 服用藥物:可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物,起到解熱鎮(zhèn)痛作用,減輕發(fā)冷癥狀。 4. 調(diào)節(jié)室溫:將室內(nèi)溫度調(diào)高,保持在舒適范圍,讓身體感覺(jué)溫暖。 5. 補(bǔ)充能量:吃一些溫?zé)嵋紫澄?,如熱粥、熱湯等,為身體提供能量,增強(qiáng)抵抗力。 感冒渾身發(fā)冷可采用上述方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-07-30 11:39
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