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煮梨水有什么營養(yǎng),對咳嗽有幫助嗎?

煮梨水有什么營養(yǎng),對咳嗽有幫助嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張挪富 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    煮梨水含有多種營養(yǎng)成分,對咳嗽有一定緩解作用,其營養(yǎng)包括維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、果膠、水分等。 1. 維生素:梨水中含有維生素C、維生素B族等,維生素C有抗氧化作用,能增強免疫力,幫助身體抵抗引起咳嗽的病菌;維生素B族參與身體新陳代謝,維持呼吸道黏膜健康。 2. 膳食纖維:可促進腸道蠕動,有助于排出體內(nèi)毒素,減少因體內(nèi)毒素堆積引起的不適,對緩解咳嗽也有間接作用。 3. 礦物質(zhì):如鈣、鉀、鎂等,鈣對維持身體正常生理功能很重要;鉀有助于維持心臟正常跳動和神經(jīng)系統(tǒng)功能;鎂參與多種酶的活動,對身體代謝有益。 4. 果膠:是一種膳食纖維,有吸附作用,可吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)并排出體外,還能滋潤咽喉,緩解咳嗽癥狀。 5. 水分:能補充身體因咳嗽而流失的水分,保持呼吸道濕潤,稀釋痰液,使其更容易咳出。 煮梨水營養(yǎng)豐富,多種營養(yǎng)成分共同作用,對咳嗽有一定緩解功效。但咳嗽原因多樣,若咳嗽嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、噴托維林等藥物治療。

    2025-07-30 09:01
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