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闌尾炎手術(shù)后，有助于恢復(fù)的4種營(yíng)養(yǎng)食物有富含蛋白質(zhì)的瘦肉、富含維生素的橙子、富含膳食纖維的芹菜、富含碳水化合物的大米等。 1. 瘦肉：瘦肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì)，有助于術(shù)后傷口的愈合和身體機(jī)能的恢復(fù)。 2. 橙子：橙子含有豐富的維生素C等多種維生素，維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白的合成，對(duì)術(shù)后恢復(fù)有益。 3. 芹菜：芹菜富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少腹部壓力，有利于術(shù)后腸道功能的恢復(fù)。 4. 大米：大米是常見的碳水化合物來(lái)源，能為身體提供能量，滿足術(shù)后身體對(duì)能量的需求，維持身體正常代謝。 闌尾炎手術(shù)后合理攝入上述營(yíng)養(yǎng)食物，能從不同方面為身體提供所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。但食物的攝入應(yīng)適量且均衡，如有特殊情況，建議咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。