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高血壓患者泡腳有一定科學(xué)依據(jù)，涉及促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、調(diào)節(jié)神經(jīng)、輔助降壓、改善睡眠等方面。 1.促進(jìn)血液循環(huán)：泡腳可使腳部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕心臟負(fù)擔(dān)，利于血壓穩(wěn)定。 2.緩解疲勞：長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后，腳部肌肉會(huì)疲勞，泡腳能放松肌肉，緩解身體疲勞。 3.調(diào)節(jié)神經(jīng)：泡腳能刺激腳部神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，使緊張的神經(jīng)得到放松。 4.輔助降壓：在一定程度上，泡腳帶來(lái)的舒適感和血液循環(huán)改善，有助于血壓下降。 5.改善睡眠：泡腳后身體放松，能提高睡眠質(zhì)量，而良好睡眠對(duì)血壓控制有益。 高血壓患者泡腳具有多方面的科學(xué)依據(jù)，能從身體和神經(jīng)等方面起到一定積極作用，但不能替代藥物治療?；颊吲菽_時(shí)需注意水溫、時(shí)間等，若有不適要及時(shí)就醫(yī)。