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空氣不好致咳嗽右肋疼，防護可從改善環(huán)境、增強體質(zhì)、藥物緩解、呼吸訓(xùn)練、及時就醫(yī)等方面入手。 1. 改善環(huán)境：使用空氣凈化器過濾有害顆粒，外出佩戴口罩阻擋污染物。 2. 增強體質(zhì)：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，提高身體抵抗力。 3. 藥物緩解：可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、噴托維林、氨溴索等藥物，減輕咳嗽癥狀，緩解疼痛。 4. 呼吸訓(xùn)練：進行深呼吸和縮唇呼吸訓(xùn)練，增強呼吸肌力量，改善呼吸功能。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，排查病因并治療。 空氣不好引發(fā)咳嗽右肋疼，需綜合運用多種防護措施。改善環(huán)境、增強體質(zhì)可從根本上減少不適，藥物緩解能減輕癥狀，呼吸訓(xùn)練可輔助恢復(fù)，及時就醫(yī)能確保病情得到正確診治。