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空氣差確實(shí)會(huì)增加流感反復(fù)發(fā)燒風(fēng)險(xiǎn)，防護(hù)要點(diǎn)包括佩戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免前往人員密集場所等。 1. 佩戴口罩：選擇合適的口罩，如醫(yī)用外科口罩等，能有效過濾空氣中的有害顆粒和病毒，減少吸入。 2. 保持室內(nèi)通風(fēng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，降低室內(nèi)病原體濃度。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、牛奶等；適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 4. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻。 5. 避免前往人員密集場所：人員密集處空氣流通差，病毒易傳播，盡量減少前往。 空氣差環(huán)境下，流感反復(fù)發(fā)燒風(fēng)險(xiǎn)增加，通過采取上述防護(hù)措施，可在一定程度上降低感染和反復(fù)發(fā)燒的幾率。若出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用奧司他韋、利巴韋林、金剛烷胺等藥物治療。