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運動與不運動，陽痿早泄發(fā)生率差異明顯。運動可改善血液循環(huán)、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)激素水平、緩解壓力、改善心理狀態(tài)等，降低發(fā)生率；不運動則易致肥胖、代謝紊亂、心理問題等，增加發(fā)生率。 1. 運動能促進血液循環(huán)，讓陰莖海綿體更好充血，維持正常勃起功能，降低陽痿發(fā)生率。 2. 經(jīng)常運動可增強體質(zhì)，提高身體耐力和免疫力，使身體各器官功能更好，對性功能有積極影響。 3. 運動可調(diào)節(jié)激素水平，促進雄激素分泌，有助于維持正常性欲和性功能。 4. 運動是緩解壓力的有效方式，能減少因精神壓力導致的陽痿早泄。 5. 不運動易導致肥胖，過多脂肪會影響激素代謝，增加陽痿早泄風險。 6. 缺乏運動還會引起代謝紊亂，如血糖、血脂異常，影響血管和神經(jīng)功能，進而影響性功能。 7. 長期不運動，人易產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，也會誘發(fā)陽痿早泄。 運動對預防陽痿早泄有諸多益處，不運動則會增加患病風險。建議保持規(guī)律運動，以維持良好性功能。若出現(xiàn)陽痿早泄癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。