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空氣不好易引發(fā)感冒咳嗽，可通過佩戴口罩、保持室內(nèi)空氣流通、增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理用藥等方式防護(hù)。 1. 佩戴口罩：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，佩戴具有防護(hù)功能的口罩，能有效過濾空氣中的有害顆粒，減少其進(jìn)入呼吸道。 2. 保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，或使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，降低有害物濃度。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物；適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻，減少病毒和細(xì)菌傳播。 5. 合理用藥：當(dāng)出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、氫溴酸右美沙芬片等藥物緩解癥狀。 空氣不好時(shí)做好防護(hù)，能有效減少感冒咳嗽發(fā)生。通過上述多種防護(hù)措施，可降低呼吸道受污染空氣影響，保護(hù)身體健康。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。