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新冠后總怕冷，可能是身體虛弱、病毒殘留、甲狀腺功能減退、貧血、心理因素等導(dǎo)致。 1. 身體虛弱：新冠感染期間，機(jī)體消耗大量能量，病后身體尚未完全恢復(fù)，導(dǎo)致產(chǎn)熱不足而怕冷，可通過合理飲食補充營養(yǎng)，如多攝入富含蛋白質(zhì)的食物。 2. 病毒殘留：體內(nèi)可能仍有少量病毒未清除，影響體溫調(diào)節(jié)中樞，造成怕冷現(xiàn)象，可服用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等藥物輔助清除病毒。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，基礎(chǔ)代謝率下降，產(chǎn)熱減少，會出現(xiàn)怕冷癥狀，可遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 貧血：新冠可能影響造血系統(tǒng)，導(dǎo)致貧血，使血液攜帶氧氣能力下降，身體能量供應(yīng)不足而怕冷，可多吃含鐵豐富的食物，必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 5. 心理因素：患病期間的不適經(jīng)歷可能造成心理壓力，導(dǎo)致感覺怕冷，可通過放松心情、適當(dāng)運動緩解。 新冠后總怕冷原因多樣，可根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。