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調(diào)節(jié)谷氨?；D(zhuǎn)移酶可通過食用6種食物，分別是葡萄、香菇、雞蛋、燕麥、牛奶、菠菜等。 1. 葡萄：富含多種維生素和抗氧化物質(zhì)，能減輕肝臟負(fù)擔(dān)，有助于調(diào)節(jié)谷氨?；D(zhuǎn)移酶水平。 2. 香菇：含有香菇多糖等成分，可增強(qiáng)免疫力，對肝臟起到一定的保護(hù)作用，利于谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶恢復(fù)正常。 3. 雞蛋：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，蛋白質(zhì)有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，從而調(diào)節(jié)谷氨?；D(zhuǎn)移酶。 4. 燕麥：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，降低肝臟代謝壓力，對谷氨?；D(zhuǎn)移酶的調(diào)節(jié)有幫助。 5. 牛奶：富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，輔助調(diào)節(jié)谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶。 6. 菠菜：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有一定的養(yǎng)肝作用，可促進(jìn)肝臟的正常代謝，調(diào)節(jié)谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶。 通過合理攝入葡萄、香菇、雞蛋、燕麥、牛奶、菠菜等食物，能在一定程度上調(diào)節(jié)谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶。但食物的調(diào)節(jié)作用有限，若谷氨?；D(zhuǎn)移酶異常嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。