-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
-
應對系統(tǒng)性狼瘡壓力，可嘗試支持性心理治療、認知行為療法、放松訓練、團體心理治療、正念療法等心理干預法。 1.支持性心理治療：通過傾聽、安慰、鼓勵等方式，給予患者情感支持，增強其應對疾病的信心。 2.認知行為療法：幫助患者識別和糾正負面思維與行為模式，改變對疾病的不合理認知，緩解焦慮和抑郁情緒。 3.放松訓練：如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，可降低身體的緊張度，減輕壓力帶來的不適感。 4.團體心理治療：組織患者交流分享，互相支持鼓勵，讓患者感受到自己并不孤單，增強社會支持感。 5.正念療法：引導患者專注于當下的體驗，接納自己的情緒和身體感受，提高心理韌性。 這些心理干預方法能幫助系統(tǒng)性狼瘡患者緩解壓力，改善心理狀態(tài)?；颊呖筛鶕?jù)自身情況選擇適合的方法，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-08-02 15:26
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
