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助力緩解新生兒黃疸反復(fù)狀況的運動有嬰兒撫觸、被動操、游泳、親子互動運動等。 1. 嬰兒撫觸：通過輕柔的手法對新生兒全身進(jìn)行有順序的按摩，能刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于膽紅素排出體外。 2. 被動操：幫助新生兒活動四肢和關(guān)節(jié)，如伸展、彎曲等動作，可增強肌肉力量，提高身體代謝，利于黃疸消退。 3. 游泳：在適宜水溫的水中，新生兒自主活動，能消耗能量，促進(jìn)消化，增加排便次數(shù)，從而加快膽紅素排出。 4. 親子互動運動：比如家長抱著新生兒輕輕搖晃、走動等，能增加新生兒的安全感，同時促進(jìn)血液循環(huán)，對緩解黃疸有一定幫助。 這些運動都能在一定程度上助力緩解新生兒黃疸反復(fù)狀況，但運動時要注意環(huán)境安全和適宜的強度。若新生兒黃疸情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。