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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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余家康 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
新生兒外科
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1個月寶寶游泳頻率受身體狀況、游泳環(huán)境、寶寶情緒、泳池衛(wèi)生、游泳時長等因素影響。 1. 身體狀況：若寶寶身體健康，無不適，可適當(dāng)增加游泳次數(shù)；若有感冒、腹瀉等疾病，應(yīng)暫停游泳。 2. 游泳環(huán)境：水溫、室溫適宜，環(huán)境舒適，可每周游2 - 3次；若環(huán)境不佳，易讓寶寶著涼，需減少次數(shù)。 3. 寶寶情緒：寶寶游泳時情緒好，愿意配合，可保持一定頻率；若寶寶抗拒、哭鬧，不宜頻繁游泳。 4. 泳池衛(wèi)生：泳池水質(zhì)干凈、衛(wèi)生達(dá)標(biāo)，可正常安排游泳；若衛(wèi)生條件差，易引發(fā)感染，要降低頻率。 5. 游泳時長：每次游泳時間控制在10 - 15分鐘為宜。若寶寶體力好，可適當(dāng)增加游泳次數(shù)；若易疲勞，應(yīng)減少。 綜合考慮以上因素，1個月寶寶通常每周游泳1 - 3次較合適。需根據(jù)實際情況靈活調(diào)整，確保寶寶游泳安全和舒適。若有疑問，可咨詢專業(yè)兒科醫(yī)生。
2025-08-02 11:13
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