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可穿戴設備可通過監(jiān)測心率、血壓、睡眠質量、運動能力、肺功能等方面，反映吸煙對健康的影響。 1. 心率：吸煙會使心率加快，可穿戴設備能實時監(jiān)測心率變化，若發(fā)現(xiàn)心率長期處于較高水平，可能與吸煙有關。 2. 血壓：煙草中的尼古丁等成分會導致血壓升高，設備持續(xù)監(jiān)測血壓，若血壓不穩(wěn)定或升高，可能是吸煙所致。 3. 睡眠質量：吸煙會影響睡眠，可穿戴設備能監(jiān)測睡眠時長、睡眠階段等，若睡眠質量差，可能受吸煙影響。 4. 運動能力：吸煙會降低肺部功能和運動耐力，設備可記錄運動時的各項數(shù)據(jù)，如運動距離、速度等，若運動能力下降，可能和吸煙相關。 5. 肺功能：部分可穿戴設備能間接反映肺功能，吸煙損害肺功能，若監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示異常，可能是吸煙引起。 可穿戴設備通過對心率、血壓、睡眠質量、運動能力和肺功能等方面的監(jiān)測，能在一定程度上反映吸煙對健康的影響。若發(fā)現(xiàn)監(jiān)測數(shù)據(jù)異常，建議減少吸煙或戒煙，并及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。