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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尉承澤 主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺外科
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為愛人進(jìn)行乳房按摩,可從準(zhǔn)備工作、按摩手法、力度把控、按摩順序、按摩時(shí)間等方面著手。 1. 準(zhǔn)備工作:按摩前洗凈雙手,修剪指甲,避免刮傷皮膚??蓽?zhǔn)備適量的按摩油或乳液,減少摩擦。 2. 按摩手法:可采用環(huán)形按摩,用手指指腹在乳房上做環(huán)形運(yùn)動(dòng);也可用螺旋形按摩,從乳房周圍向乳頭方向做螺旋狀推進(jìn);還能進(jìn)行輕捏法,輕輕捏住乳房組織并放松。 3. 力度把控:力度要適中,既不能過輕起不到效果,也不能過重引起疼痛。以對方感覺舒適為宜。 4. 按摩順序:一般從乳房外側(cè)開始,逐漸向內(nèi)側(cè)、上方、下方按摩,最后按摩乳頭周圍。 5. 按摩時(shí)間:每次按摩時(shí)間以15 - 20分鐘左右為宜,不宜過長或過短。 為愛人進(jìn)行乳房按摩是充滿關(guān)懷的舉動(dòng),掌握正確的按摩方法很重要。做好準(zhǔn)備工作,運(yùn)用合適的手法、力度、順序和時(shí)間,能讓按摩更舒適且有益。不過,若乳房有異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-08-02 12:20
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