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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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洪城 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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咳嗽時(shí)吃百香果，可直接鮮食、制成果汁、搭配蜂蜜、做成百香果醬、煮成百香果果茶等。 1. 直接鮮食：將百香果洗凈切開，用勺子挖出果肉直接吃，能最大程度保留營(yíng)養(yǎng)成分，為身體補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)。 2. 制成果汁：把百香果果肉取出，加入適量涼白開和少許冰糖，攪拌均勻后飲用，口感酸甜，能緩解咽喉不適。 3. 搭配蜂蜜：在挖出的百香果果肉中加入適量蜂蜜，攪拌均勻后食用，蜂蜜有潤(rùn)肺止咳作用，與百香果搭配效果更佳。 4. 做成百香果醬：將百香果果肉與冰糖一起熬煮成醬，可涂抹在面包上吃，也可沖水喝，方便保存且味道好。 5. 煮成百香果果茶：把百香果果肉和檸檬片、紅棗等一起煮茶，能起到潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。 咳嗽時(shí)吃百香果有多種正確方法，不同吃法各有特點(diǎn)和益處，可根據(jù)個(gè)人喜好選擇。不過，若咳嗽癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2025-08-02 09:11
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