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雙11狂歡后谷氨?；D移酶升高，可通過調(diào)整生活方式、針對病因治療、定期復查、合理用藥、補充營養(yǎng)等方式應對。 1.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙戒酒，減少對肝臟的刺激；適當進行體育鍛煉，控制體重。 2.針對病因治療：若因飲酒導致，需戒酒；若由藥物引起，可在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥；若是疾病如肝炎等導致，需積極治療原發(fā)病。 3.定期復查：定期檢測谷氨?；D移酶及肝功能其他指標，觀察指標變化。 4.合理用藥：可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、復方甘草酸苷等藥物，保護肝臟細胞，降低酶水平。 5.補充營養(yǎng)：多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，促進肝細胞修復。 雙11狂歡后谷氨?；D移酶升高不用過于緊張，可從多方面進行應對。但要嚴格遵醫(yī)囑治療和用藥，若指標持續(xù)異?；虬橛胁贿m癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。