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睡覺心跳加速驚醒該如何應(yīng)對?

睡覺心跳加速驚醒該如何應(yīng)對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林冬群 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    心血管二科

    睡覺心跳加速驚醒可能由多種因素引起,如精神壓力大、睡眠環(huán)境不佳、心臟疾病、內(nèi)分泌紊亂、呼吸睡眠障礙等。 1. 精神壓力大:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)心跳加速驚醒??赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2. 睡眠環(huán)境不佳:噪音、光線、溫度等睡眠環(huán)境因素,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致心跳加速。應(yīng)營造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 3. 心臟疾?。汗谛牟?、心律失常等心臟疾病,會(huì)導(dǎo)致心臟功能異常,引起心跳加速。需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖等檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑使用美托洛爾、比索洛爾、胺碘酮等藥物治療。 4. 內(nèi)分泌紊亂:甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病,會(huì)使甲狀腺激素分泌過多,導(dǎo)致代謝加快,心跳加速??墒褂眉讕€咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5. 呼吸睡眠障礙:睡眠呼吸暫停低通綜合征等呼吸睡眠障礙疾病,會(huì)導(dǎo)致睡眠中缺氧,引起心跳加速。可通過佩戴呼吸機(jī)等方式治療。 睡覺心跳加速驚醒原因多樣,需針對不同原因采取相應(yīng)措施。若癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科或呼吸睡眠中心就診。

    2025-08-03 08:52
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