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得了肺炎喝牛奶是明智之選，主要與蛋白質(zhì)補(bǔ)充、鈣元素獲取、免疫提升、水分補(bǔ)充、能量供給等因素有關(guān)。 1. 蛋白質(zhì)補(bǔ)充：牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，肺炎患者身體處于應(yīng)激狀態(tài)，組織修復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)需要大量蛋白質(zhì)，牛奶能提供充足原料。 2. 鈣元素獲取：牛奶是鈣的良好來源，鈣對于維持骨骼健康、肌肉功能和神經(jīng)傳導(dǎo)等生理過程至關(guān)重要，肺炎患者適量補(bǔ)充鈣元素有助于身體恢復(fù)。 3. 免疫提升：牛奶中的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素D、鋅等，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體更好地對抗肺炎病原體。 4. 水分補(bǔ)充：肺炎患者常伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，易導(dǎo)致水分丟失，牛奶含水量較高，可補(bǔ)充身體所需水分。 5. 能量供給：牛奶含有一定量的脂肪和碳水化合物，能為肺炎患者提供能量，滿足身體代謝需求。 綜上所述，肺炎患者喝牛奶有諸多益處，是比較明智的選擇。但如果對牛奶過敏或不耐受，則不建議飲用。