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男人性生活時間短可能由多種因素導致，治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為療法、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等。 1. 心理調(diào)節(jié)：部分患者是因心理壓力、焦慮、緊張等心理因素導致性生活時間短，可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2. 行為療法：如性感集中訓練、陰莖擠捏療法等，能提高患者對性刺激的耐受能力，延長性生活時間。 3. 藥物治療：常用藥物有達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，這些藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期。需遵醫(yī)囑使用。 4. 手術(shù)治療：對于藥物治療和心理治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療，如包皮環(huán)切術(shù)、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)等。 5. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，戒煙限酒等，對改善性生活時間短也有幫助。 男人性生活時間短的治療方法多樣，患者應根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣也很重要。