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壓力大導致牙結(jié)石，不建議自己摳掉緩解，原因涉及損傷牙齦、清潔不徹底、引發(fā)感染、破壞牙釉質(zhì)、延誤治療等方面。 1. 損傷牙齦：自行摳牙結(jié)石時，很容易損傷牙齦組織，導致牙齦出血、疼痛，增加患牙齦炎的風險。 2. 清潔不徹底：自己很難將牙結(jié)石完全摳掉，只能去除部分表面的結(jié)石，深部的結(jié)石依然存在，無法達到徹底清潔的目的。 3. 引發(fā)感染：摳牙結(jié)石的工具通常未經(jīng)過嚴格消毒，可能會將細菌帶入口腔，引發(fā)口腔感染，如牙周炎等。 4. 破壞牙釉質(zhì)：在摳的過程中，可能會刮傷牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，更容易附著細菌和食物殘渣，進一步加重牙結(jié)石的形成。 5. 延誤治療：自行處理可能會掩蓋牙結(jié)石的真實情況，延誤及時就醫(yī)治療的時機，導致病情加重。 壓力大導致牙結(jié)石，自行摳掉不可取，不僅無法有效解決問題，還可能帶來諸多危害。建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科，由專業(yè)醫(yī)生進行洗牙等規(guī)范治療。