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咳嗽老不好，橙子有一定緩解作用，主要因富含維生素C、有潤肺止咳功效、含芳香物質、可補充水分、能促進食欲等。 1. 富含維生素C：橙子是維生素C的優(yōu)質來源，維生素C能增強免疫力，有助于身體對抗引起咳嗽的病原體，加快身體恢復。 2. 潤肺止咳功效：從中醫(yī)角度，橙子有潤肺、止咳、化痰的作用，對于肺燥引起的咳嗽有一定改善效果。 3. 含芳香物質：橙子的香氣可以舒緩情緒，放松呼吸道平滑肌，在一定程度上減輕咳嗽癥狀。 4. 可補充水分：充足的水分能稀釋痰液，使其更容易咳出，從而緩解咳嗽。 5. 能促進食欲：咳嗽期間身體消耗大，橙子酸甜可口能促進食欲，幫助補充營養(yǎng)，利于身體恢復。不過，若咳嗽嚴重，還需藥物治療，如右美沙芬、噴托維林、氨溴索等。 橙子對咳嗽有一定益處，但不能替代藥物治療?？人岳喜缓脮r，可適當吃橙子輔助緩解，同時及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。