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新冠后口淡無味乏力，可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足休息、心理調(diào)節(jié)等方式應(yīng)對(duì)。 1. 飲食調(diào)節(jié)：增加食物的色香味，選擇易消化且富含營養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜粥等，以刺激味覺，增強(qiáng)食欲。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用健胃消食片促進(jìn)消化，提高食欲；服用黃芪精口服液改善乏力癥狀；也可使用藿香正氣軟膠囊緩解不適。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，改善乏力狀態(tài)。 4. 充足休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復(fù)，有助于緩解乏力和改善味覺。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，因?yàn)樾睦硪蛩匾部赡苡绊懓Y狀的恢復(fù)。 新冠后口淡無味乏力是常見癥狀，可通過上述多種方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。