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日常營養(yǎng)搭配助力氣管擴張康復(fù)，可從補充蛋白質(zhì)、攝入維生素、保證礦物質(zhì)、選擇易消化食物、控制脂肪攝入等方面著手。 1.補充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 2.攝入維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，以補充維生素C、維生素B等，增強免疫力。 3.保證礦物質(zhì)：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對身體恢復(fù)有益，牛奶、蝦皮、動物肝臟等食物可適當多吃。 4.選擇易消化食物：氣管擴張患者消化功能可能受影響，可選擇米粥、面條、軟米飯等易消化食物，減輕腸胃負擔。 5.控制脂肪攝入：避免食用過多油炸、油膩食物，如炸雞、油條等，以防加重咳嗽、咳痰癥狀。 合理的營養(yǎng)搭配對氣管擴張康復(fù)有重要作用，通過補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，選擇易消化食物并控制脂肪攝入，能為身體提供所需營養(yǎng)，促進病情好轉(zhuǎn)。但具體飲食方案還需結(jié)合個體情況調(diào)整，必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。