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可穿戴設(shè)備能助力監(jiān)測眼睛總是腫的情況，可從睡眠質(zhì)量、用眼時(shí)長、眼壓、心率、水分?jǐn)z入等方面監(jiān)測。 1. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或質(zhì)量差易致眼腫，可穿戴設(shè)備能監(jiān)測睡眠階段和時(shí)長，了解睡眠狀況。 2. 用眼時(shí)長：長時(shí)間用眼會(huì)使眼睛疲勞腫脹，設(shè)備能記錄用眼時(shí)間，提醒休息。 3. 眼壓：部分可穿戴設(shè)備能間接監(jiān)測眼壓變化，眼壓異?？赡芤l(fā)眼腫。 4. 心率：心率波動(dòng)可能和身體循環(huán)有關(guān)，影響眼部水分代謝，設(shè)備可監(jiān)測心率。 5. 水分?jǐn)z入：攝入水分過多且代謝不暢會(huì)造成眼腫，設(shè)備能記錄水分?jǐn)z入量。 可穿戴設(shè)備可從多方面助力監(jiān)測眼睛總是腫的情況，為判斷眼腫原因提供參考。不過，設(shè)備監(jiān)測有局限性，若眼睛持續(xù)腫脹，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。