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寶寶游泳在疾病防治方面有諸多作用，如增強心肺功能、提高免疫力、促進消化、改善睡眠、增強骨骼發(fā)育等。 1. 增強心肺功能：游泳時水對胸廓的壓力，能促使寶寶呼吸加深，增強呼吸肌力量，提高心肺功能，減少呼吸道疾病發(fā)生。 2. 提高免疫力：游泳是全身性運動，可促進寶寶血液循環(huán)，增強機體的免疫細胞活性，從而提高身體抵抗力，降低患病幾率。 3. 促進消化：游泳過程中寶寶的腹部會受到水的按摩，這有助于腸胃蠕動，促進消化，減少消化不良、便秘等問題。 4. 改善睡眠：游泳消耗寶寶一定體力，使寶寶更容易進入深度睡眠，睡眠質(zhì)量提高也有利于身體的恢復(fù)和成長，減少因睡眠不足引發(fā)的疾病。 5. 增強骨骼發(fā)育：水的浮力可減輕寶寶身體的重力負擔(dān)，讓寶寶在游泳時能更自由地活動關(guān)節(jié)和骨骼，促進骨骼生長，預(yù)防骨骼發(fā)育不良。 寶寶游泳在疾病防治方面有多種積極作用，能從多個方面增強寶寶體質(zhì)。不過游泳時要注意安全和衛(wèi)生，若寶寶有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。