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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李海浪 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶睡不好，可能是夜奶惹的禍。影響睡眠的因素有睡眠習慣未養(yǎng)成、腸胃負擔加重、口腔健康受影響、生物鐘紊亂、產生依賴等。 1.睡眠習慣未養(yǎng)成：頻繁夜奶易讓寶寶形成不良睡眠習慣，難以自主入睡。 2.腸胃負擔加重：夜間腸胃需要休息，夜奶會增加腸胃消化負擔，引起不適。 3.口腔健康受影響：奶液殘留口腔，易滋生細菌，引發(fā)齲齒等口腔問題。 4.生物鐘紊亂：過度依賴夜奶，會打亂寶寶生物鐘，影響正常睡眠節(jié)律。 5.產生依賴：寶寶可能并非饑餓，而是對夜奶產生心理依賴。 若寶寶睡不好與夜奶有關，可逐漸減少夜奶次數，培養(yǎng)良好睡眠習慣。同時，要關注寶寶腸胃和口腔健康。若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院小兒科就診。
2025-08-05 10:58
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