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老年人感冒吃紅棗有一定滋補(bǔ)與防病作用，主要體現(xiàn)在補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、改善氣血、調(diào)理脾胃、促進(jìn)康復(fù)等方面。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng)：紅棗富含維生素C、維生素B族、鐵、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能為感冒的老年人補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。 2. 增強(qiáng)免疫力：其中的多糖等成分有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助老年人更好地對抗感冒病毒。 3. 改善氣血：紅棗有補(bǔ)血的功效，可改善老年人因感冒可能出現(xiàn)的氣血不足狀況。 4. 調(diào)理脾胃：能調(diào)理脾胃功能，促進(jìn)消化吸收，使老年人在感冒期間能更好地攝取食物營養(yǎng)。 5. 促進(jìn)康復(fù)：在一定程度上能緩解感冒不適癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)，比如減輕乏力等表現(xiàn)。 老年人感冒時吃紅棗有諸多益處，但不能替代藥物治療。若感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、感冒清熱顆粒等藥物治療。同時，可將紅棗作為輔助調(diào)養(yǎng)食物。