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惡心想吐是常見癥狀，可能由胃腸疾病、內(nèi)耳問題、藥物副作用、心理因素、飲食不當(dāng)?shù)纫?，可通過多種方式緩解。 1. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等易引發(fā)惡心想吐，可服用多潘立酮、莫沙必利、奧美拉唑等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 2. 內(nèi)耳問題：像梅尼埃病、耳石癥等，會影響平衡感導(dǎo)致惡心，可進行復(fù)位治療或服用甲磺酸倍他司汀等藥物。 3. 藥物副作用：某些藥物會有此不良反應(yīng)，若癥狀嚴(yán)重，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等可引起軀體反應(yīng)，可通過放松訓(xùn)練、心理咨詢來改善。 5. 飲食不當(dāng)：食用不潔或刺激性食物所致，可適當(dāng)飲用溫水、吃易消化食物。 惡心想吐的原因多樣，緩解方法也不同。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后針對性治療。