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職場(chǎng)人胸肋骨痛該怎么緩解?

職場(chǎng)人胸肋骨痛該怎么緩解?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    職場(chǎng)人胸肋骨痛可通過休息、物理治療、藥物治療、調(diào)整姿勢(shì)、就醫(yī)檢查等方式緩解,布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物也有一定作用。 1.休息:保證充足睡眠,避免過度勞累,讓身體得到恢復(fù)。 2.物理治療:熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛;按摩可放松肌肉,減輕不適。 3.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,有抗炎止痛效果,但需遵醫(yī)囑使用。 4.調(diào)整姿勢(shì):保持正確坐姿和站姿,避免彎腰駝背,減輕胸肋骨壓力。 5.就醫(yī)檢查:若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,排查是否有胸膜炎、肋軟骨炎等疾病,以便針對(duì)性治療。 職場(chǎng)人胸肋骨痛可先嘗試休息、物理治療等方法,若疼痛未改善,要及時(shí)就醫(yī)。藥物使用需遵醫(yī)囑,避免自行用藥。

    2025-08-06 11:23
就醫(yī)問藥

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什么是骨關(guān)節(jié)炎?   骨性關(guān)節(jié)炎(osteoarthritis,OA)又稱退行性關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)病,是中老年常見的風(fēng)濕性疾病。本病的患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。 查看全文»

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