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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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哺乳期大把掉發(fā)的原因有激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力大、睡眠不足、清潔不當等。 1. 激素水平變化：孕期雌激素水平升高，產后雌激素迅速下降，毛囊進入休止期，導致脫發(fā)。 2. 營養(yǎng)缺乏：哺乳期對營養(yǎng)需求增加，若攝入不足，如缺乏蛋白質、維生素B族、鐵等，會影響頭發(fā)生長。 3. 精神壓力大：照顧嬰兒、生活節(jié)奏改變等帶來精神壓力，導致機體處于應激狀態(tài)，影響毛囊生長。 4. 睡眠不足：夜間多次起床照顧嬰兒，睡眠質量和時長受影響，干擾毛囊代謝。 5. 清潔不當：不注意頭部清潔，油脂和污垢堵塞毛囊，影響頭發(fā)健康。 哺乳期掉發(fā)是多種因素共同作用的結果?？赏ㄟ^調整飲食、放松心情、保證睡眠、正確清潔頭發(fā)等方式改善。若掉發(fā)嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-08-06 07:45
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